Ga naar inhoud
Kruimelpad:

Intensieve cursus: Tinnitus en hyperacusis

Als onderdeel van het tinnitusprogramma biedt GGMD de cursus ‘Werken aan tinnitus en hyperacusis intensief’ aan. Dit is een vervolg op de cursus ‘Controle over tinnitus’ en de training ‘Werken aan tinnitus’. De cursus bestaat uit een combinatie van cognitieve gedragstherapie (CGT), acceptance and commitment therapy (ACT) en psychomotorische therapie (PMT).

Zorg en training bij tinnitus en hyperacusis, leren omgaan met tinnitus en hyperacusis
Deze training is al gestart. Je kunt je aanmelden voor een volgende training.
Locatie:
GGMD locatie Alkmaar
Drechterwaard 100
Werken aan tinnitus en hyperacusis intensief

Therapeuten: CGT/ACT: Romy Neele, Psycholoog. PMT: Emma Bakker, psychomotorisch therapeut.

Groepsgrootte: max. 8 deelnemers.

De trainingsdagen zijn inclusief pauze.

De training vindt plaats op de volgende data/tijden:

wo 18 september 10.00 - 12.30 uur
wo 25 september 10.00 - 12.30 uur
wo 2 oktober 10.00 - 12.30 uur
wo 9 oktober 10.00 - 12.30 uur
wo 16 oktober 10.00 - 12.30 uur
wo 23 oktober 10.00 - 12.30 uur
wo 30 oktober 10.00 - 12.30 uur
wo 6 november 10.00 - 12.30 uur
wo 13 november 10.00 - 12.30 uur
Terugkombijeenkomst (in overleg)
wo 8 januari - uur

PMT, CGT en ACT

Binnen de CGT (cognitieve gedragstherapie) en ACT (acceptance and commitment therapy) worden gedachten, gevoelens en gedragingen rondom tinnitus en hyperacusis achterhaald en indien nodig uitgedaagd. Samen onderzoeken we bijvoorbeeld of uw gedachten en gedragingen realistisch en helpend zijn en leren we technieken aan om deze te veranderen. Ook thema’s zoals aandacht, zelfbeeld, slaap en waardevol leven komen aan bod.

Binnen de PMT ligt de nadruk op spanningsregulatie. U maakt kennis met verschillende manier om spanningen te reguleren. Er wordt onder andere gewerkt met ontspannings- en imaginatie-oefeningen.

“Wat mij het meest is bijgebleven: de sfeer in de groep. Het probleem dat wij hebben is vervelend, maar ik heb een hoop geleerd over het gevecht dat ik voer en het loslaten hiervan.”

Meer informatie

Voor iedereen met tinnitus, eventueel in combinatie met hyperacusis of Ménière die na de cursus ‘Controle over tinnitus’ behoefte heeft aan meer begeleiding.

Note: betrokkenen (bijv. partners, vrienden, kinderen vanaf 18 jaar) zijn van harte welkom bij de 7e bijeenkomst.

Meer informatie over het volledige tinnitusprogramma vindt u in de flyer ‘Werken aan tinnitus’.

Controleer de activiteitenkalender voor een training bij jou in de buurt.

Geen training in jouw regio? Meld je toch aan; met genoeg belangstelling kunnen we nieuwe groepen opzetten of andere ondersteuning bieden.

Meldt je op tijd aan, na aanmelding heb je namelijk eerst een individueel aanmeld/intake gesprek met een zorgverlener van GGMD.

Deze tinnitusbehandeling is opgenomen in het basispakket van de zorgverzekering.

Je hebt nodig:

  • Verwijsbrief van je huisarts, kno-arts of gehoorspecialist
  • Audiogram

GGMD factureert je zorgverzekering direct. Deze kosten tellen mee in je eigen risico.

Indien u al onder behandeling bent, is een nieuwe verwijzing niet nodig. Nieuwe deelnemers hebben wel een verwijsbrief nodig.

Bij een vastgesteld gehoorverlies van meer dan 35 db aan beide oren is een Zvw-ZG verwijzing van de huisarts voldoende. In andere gevallen is verwijzing door een audioloog of specialist vereist. Een audiogram is ook nodig.

Meer informatie over aanmelden vind je hier.

Informatie voor verwijzers vind je hier.

Bij GGMD werken (zorg)professionals die begrijpen hoe het is om een gehoorprobleem te hebben of doof te zijn en kennen de Dovencultuur. Een kwart van onze medewerkers is namelijk zelf doof of slechthorend. Wij weten dat, wat je probleem ook is, het van belang is dat je goede hulp krijgt van mensen die met je kunnen communiceren.

Indien een gebaren- en/of schrijftolk nodig is, kan dat en wordt er aan de aanwezigen gevraagd te tekenen voor de tolk.

Aanmelden voor deze training